Sobre mí

Manuel Jiménez

Sobre mí

Mi Historia

«Come la mitad, muévete el doble y ríete el triple».

Desde pequeño, siempre me ha obsesionado cuáles serían las claves para que todos en el mundo estuviéramos más sanos y gozáramos de una mejor calidad de vida. Después de muchos años dedicados a estudiar, al deporte, a la enseñanza, a la formación reglada y no reglada, de cientos de cursos y libros leídos… puedo afirmar con rotundidad y compartir la frase del gran doctor Ángel Gutiérrez: “Come la mitad, muévete el doble y ríete el triple”.

En esta sencilla frase se encierran las 3 causas principales por las que la mayoría de la gente enferma: una mala alimentación, el sedentarismo y un mal control del estrés y las emociones.

Por ello, no es de extrañar que mi vida haya ido derivando a estudiar sobre estos 3 campos (nutrición, entrenamiento y control emocional) para así ayudar al mayor número de personas a mejorar su salud y con ello sus vidas. Siendo conscientes que, no basta con sentirte bien, sino que todos deberíamos aspirar a sentirnos llenos de vitalidad y energía y poder desarrollar nuestro potencial al máximo.

Formación

  • Experto Universitario en Nutrición y Dietética.
  • Diplomado Universitario en Educación Física.
  • Experto en Entrenamiento Funcional, Tonificación dirigida, Pilates y Ciclo Indoor.
  • Bases biológicas y fisiológicas del entrenamiento de resistencia.
  • Valoración del rendimiento deportivo.
  • Valoración del deportista de alto nivel.
  • Director Deportivo Ciclismo.
  • Quiromasajista deportivo y terapeútico.
  • Lesiones en la práctica deportiva.
  • Ayudas ergogéncias en deportes de resistencia.
  • Nutrición, dietética y deporte.
  • Nutrición y patologías del sistema digestivo.
  • Alimentación y cocina antiinflamatoria.
  • Trastornos de la conducta alimentaria.
  • Alimentación anti cáncer.
  • Prevenir y calmar la ansiedad.
  • Alimentación emocional y apego a la comida.
  • Coaching nutricional.

UNA VIDA CON EL DEPORTE

Desde niño he practicado deporte y me decanté por el ciclismo, donde me desarrollé hasta tener la oportunidad de convertirme en profesional.

Dedicado a la enseñanza pública durante 7 años como profesor de educación física, tomé la determinación de dar un giro a mi vida y centrarme en mejorar la salud de los demás.

Durante dos años no paré de formarme sobre nutrición, entrenamiento de resistencia, psicología, desarrollo personal… Y  en 2014 comencé mi andadura en solitario con una consulta de nutrición y entrenamiento.

¿Qué encontrarás aquí?

Planes de nutrición y/o entrenamientos personalizados a cada objetivo individual. Cuéntame qué necesitas y crearemos el mejor plan para ti. 

Seguimiento y apoyo continuado para guiarte en el proceso de transformación, motivarte y enseñarte para que puedas adquirir los hábitos que hagan el cambio duradero y sostenible, de acuerdo a tu estilo de vida.

Años de experiencia

Dietas y tratamientos

Deportistas entrenados

Entrenamiento

Nutrición

Salud

 

Los Centros de Entrenamiento

Instalaciones

Dos centros, dos ubicaciones, dos posibilidades

Centro Cervantes – Goldman Salud

Manzanares

Calle Molinos de Viento, 16

13200 MANZANARES

Ciudad Real

 

140 Millas – Goldman Salud

Valdepeñas

Avenida Gregorio Prieto, 54

13300 VALDEPEÑAS

Ciudad Real 

CONTROL DE Resistencia y esfuerzo

 

atención personalizada

 

última tecnología deportiva

 

SEGUIMIENTO Y COACHING

Manuel Jiménez

Dietista

Nutricionista

Entrenador personal

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies
Share This